multimar

Helal Sertifikalı Çiğnenebilir Gıda Takviyeleri

Propolis ile tanışma hikayemi anlatmıştım. Propolis benim hayatımın bir parçası olduktan sonra yeğenim de propolisi denemek için heveslenmişti ama benim kullandığım şeker formundaki propolisler onun damak zevkine uymadığı için bir daha ağzına sürmemişti. Çocuklar için[…]

gozenek-sikistirici-maske

Gözenekleri Sıkılaştırmak

Cildime gösterdiğim onca özene rağmen gözenekler konusunda sorun yaşıyordum. Aslında başlarda bu sorunun farkında değildim. Acelemin olduğu bir günde toplantı öncesinde koşar adımlarla kendimi attığım eski bir arkadaşımın kuaför salonunda o benim bakımımı uygularken cildin[…]

sivilceler nasıl geçer

Sivilcelerim nasıl kurudu ?

Ergenlikte çıkarmadığım sivilceler yoğun iş hayatında yüzümde bir anda belirmeye başladılar. Sabaha kadar proje hazırlamalar, uzun saatler süren iş geliştirme toplantıları derken her şey üst üste geliyordu. Bu durumun sonucunda da yüzümde sivilceler patlak vermeye[…]

güneş-lekesi

Güneş lekeleri nasıl geçer ?

Porselen gibi bir cilde sahip olmak hepimizin hayalidir. Fondöten ya da BB krem kullanmamak, pudralara veda etmek isteriz. Ama yüzümüzdeki renk dengesini sağlamak için bir  türlü bunu başaramayız. Özellikle benim gibi yüzünüzde güneş lekeleri varsa[…]

avokado-maskesi

Avokado Maskesi

Avokado, B vitamini, E vitamini ve Potasyum (K) açısından zengin defnegiller familyasından gelen bir ağacın meyvesidir. Çeşitli salatalarını keyifle hazırlarım ve lezzetine doyamam. Kendime ballı avokado hazırladığım bir gün kendimi alamayıp birden fazla avokadonun içini[…]

zayıflamak

Nasıl 5 kilo verdim ?

29  Ekim haftasında ağır bir grip geçirmiştim. Hatta ciğerlerim hasar görmüştü. Yemek yerken boğazım o kadar acıyordu ki beni en çok mutlu eden yemek yeme eylemi artık bir eziyet haline dönüşmüştü. O günlerde yiyebildiğim tek[…]